• انتقل للائحة الرئيسية
  • انتقل للمحتوى المركزي
  • انتقل للعامود الجانبي
  • انتقل للمنطقة السفلى
مطبخ تنوڤا  لوغو تنوڤا لوغو
تنوڤا لوغو
لائحة
  • وصفات إضافية
    • مقبلات
    • محاشي
    • لزانيا
    • الباستا
    • الشوربات
    • وصفات صحيّة
    • وصفات للأطفال
    • وصفات نباتيّة
    • وصفات بجبنة عيمك
    • السلطات
      • سلطات يوميّة
      • سلطات خاصة ومميزة
    • وصفات إضافية للوجبة
      • اضافات إلى جانب الوجبات الرئيسية
  • وصفات سهلة وسريعة
    • وجبات أولى سريعة التحضير
    • وجبات رئيسية سريعة التحضير
    • حلويات سهلة وسريعة التحضير
  • كعكات الجبنة
  • كعك وحلويات
    • حلويات مع يوغورت تنوفا
    • كعكات بالشوكلاطة
    • كعكات اسفنجية مخلوطة
    • بوظة
    • عصائر شيك
    • كعيكات
  • الخبز والمعجنات
    • رقائق عجين (فيلو)
    • سنادويشات
    • بيتسا
    • المخبوزات المالحة
    • فطيرة العجة والكيش
  • اللحوم
    • البقر
    • اسماك
    • الدجاج
  • مكتبة مطبخ تنوڤا
  • اتصل بنا
  • خارطة الموقع
انتقل للمحتوى المركزي
حجم الخط
  • الصفحة الرئيسية
  • اللحوم
  • البقر
  • رقبة خروف مع اليوغورت والخضار
مكتبة مطبخ تنوڤا

رقبة خروف مع اليوغورت والخضار

طريقة مميزة لتحضير رقبة خروف المحشوة بالخضروات وبجانبها يوغورت تنوفا.

من: مطبخ تنوفا \ مصدر الوصفة : الشيف عامر بيادسة
درّج:
وصفة رقبة خروف مع اليوغورت والخضار
أكثر من ساعة \ شيف متمرس- صعبة
عدد الوجبات: 4
اختيارات مستخدمي الموقع:

مكوّنات:

  • رقبة خروف مقسّمة إلى نصفين
  • حفنة من البقدونس
  • حفنة من اللوز المحمّص
  • حبّة بطاطا كبيرة الحجم
  • 3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون
  • حبّة جزر
  • حبّة بطاطا حلوة متوسطة الحجم
  • ملعقة صغيرة من الملح
  • ملعقة صغيرة من الفلفل
  • مكوّنات الحشوة:
  • كأس من الأرز
  • 50 غرام من الصنوبر المحمّص
  • ½ ملعقة صغيرة من الهيل المطحون
  • ½ ملعقة صغيرة من جوزة الطيب
  • ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض
  • • ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض
  • ½ ملعقة صغيرة من الملح
  • 1½ كأس من الماء الفاتر
  • 3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون
  • مكوّنات تتبيل اللحمة:
  • حفنة من إكليل الجبل (روزماري)
  • 2 فصوص من الثوم
  • رشة ملح خشن
  • رشة فلفل أسود مطحون خشنًا
  • 3 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون
  • 5 حبّات من الهيل
  • • ½ لتر من يوغورت تنوﭬـا
  • لصلصة اليوغورت:
  • ½ لتر من يوغورت تنوفا
  • 350 غرام من مرق لحمة الخروف
  • حفنة من النعنع
  • 2 فصوص من الثوم
  • نشاء الذرة (كورن فلور) للتكثيف – حسب الحاجة
  • علبة لبن شمينت من تنوفا

طريقة التحضير:

1. نضع في وعاء على النار زيت زيتون مع الأرز ونقليه، نضيف البهارات و1½ لتر ماء، نغطّي الوعاء ونخفض النار، نبقيها لمدّة 15 دقيقة ونطفئ النار.

2. بعد أن ينضج الأرز نخلطه مع الصنوبر ونحشو الرقبة.

3. ندهن الرقبة بالزيت ونتبّلها بإكليل الجبل، الثوم، الملح الخشن، الفلفل المطحون خشنًا، حبّات الهيل ونلفّها بورق الألومنيوم الفضي.

4. ندخلها إلى الفرن بدرجة حرارة 250 مئوية بطهي على البخار، يمكن أن نضع في قاع الفرن قالب به ماء. مدّة الشواء: 2-3 ساعات.

5. لحين استواء الرقبة في الفرن نقوم بتحضير الخضروات واليوغورت: نقطّع الخضروات على شكل قوارب ونتبّلها بزيت الزيتون، الملح، الفلفل. بعد ساعتين من طهي الرقبة نخفض درجة حرارة الفرن إلى 200 درجة مئوية وندخل الخضروات إلى أن تنضج.

6. في وعاء آخر نخلط اليوغورت، الشمينت، النعنع والثوم بواسطة خفّاقة ونضعها على النار. نتخلّص بلطف من السائل الذي تكوّن على السطح ونتابع التحريك بلا توقّف. بعد أن تسخن الصلصة نُذيب الكورن فلور مع قليل من الماء ونكثّف اليوغورت.

7. نضع الرقبة بشكل منظّم في قالب مع الخضروات وصلصة اليوغورت ونقدّمها ساخنة.


حبيتوا الوصفة، بدكم أكثر؟ البقر من مطبخ تنوڤا؟ ادخلوا إلى الصفحة الرئيسية لـ البقر.
درّج:
البريد الإلكتروني أرسل بنجاح
  • طبق الكفتة بالبصل واللحمة
    حتى 40 دقيقة شيف متمرس- صعبة للظهيرة
    اعجبوا: 0 متصفحون
    احفظوا الوصفة: 0 متصفحون
    الكفتة بالبصل واللحمة
    اذا حبيتوا الوصفة، اضغطوا على القلب ترغبون بمشاركة وصفة المطبخ؟ أضغطوا هنا
    احببتم، إحفظوا الوصفة! اضغطوا هنا لحفظ الوصفة في مطبخكم الشخصي
    شكلك جوعان! هذه الوصفة تم حفظها في دفتر الوصفات، ممكن نعملها اليوم؟
    البريد الإلكتروني أرسل بنجاح
    تم حفظ الوصفة في دفتر الوصفات
    تم سابقًا حفظ الوصفة في دفتر الوصفات
    تم شطب الوصفة من المطبخ الشخصي
  • كباب عجل
    حتى 40 دقيقة شيف مبتدأ- سهلة للظهيرة
    اعجبوا: 0 متصفحون
    احفظوا الوصفة: 1 متصفحون
    كباب عجل
    اذا حبيتوا الوصفة، اضغطوا على القلب ترغبون بمشاركة وصفة المطبخ؟ أضغطوا هنا
    احببتم، إحفظوا الوصفة! اضغطوا هنا لحفظ الوصفة في مطبخكم الشخصي
    شكلك جوعان! هذه الوصفة تم حفظها في دفتر الوصفات، ممكن نعملها اليوم؟
    البريد الإلكتروني أرسل بنجاح
    تم حفظ الوصفة في دفتر الوصفات
    تم سابقًا حفظ الوصفة في دفتر الوصفات
    تم شطب الوصفة من المطبخ الشخصي
  • كباب خروف – مشوي بالفرن مع يوغورت وطحينة
    حتى 60 دقيقة شيف هاوي- متوسطة للظهيرة
    اعجبوا: 0 متصفحون
    احفظوا الوصفة: 1 متصفحون
    كباب خروف – مشوي بالفرن مع يوغورت وطحينة
    اذا حبيتوا الوصفة، اضغطوا على القلب ترغبون بمشاركة وصفة المطبخ؟ أضغطوا هنا
    احببتم، إحفظوا الوصفة! اضغطوا هنا لحفظ الوصفة في مطبخكم الشخصي
    شكلك جوعان! هذه الوصفة تم حفظها في دفتر الوصفات، ممكن نعملها اليوم؟
    البريد الإلكتروني أرسل بنجاح
    تم حفظ الوصفة في دفتر الوصفات
    تم سابقًا حفظ الوصفة في دفتر الوصفات
    تم شطب الوصفة من المطبخ الشخصي
  • وجبة الششبرك المميّزة
    أكثر من ساعة شيف متمرس- صعبة للظهيرة
    اعجبوا: 0 متصفحون
    احفظوا الوصفة: 1 متصفحون
    وجبة الششبرك المميّزة
    اذا حبيتوا الوصفة، اضغطوا على القلب ترغبون بمشاركة وصفة المطبخ؟ أضغطوا هنا
    احببتم، إحفظوا الوصفة! اضغطوا هنا لحفظ الوصفة في مطبخكم الشخصي
    شكلك جوعان! هذه الوصفة تم حفظها في دفتر الوصفات، ممكن نعملها اليوم؟
    البريد الإلكتروني أرسل بنجاح
    تم حفظ الوصفة في دفتر الوصفات
    تم سابقًا حفظ الوصفة في دفتر الوصفات
    تم شطب الوصفة من المطبخ الشخصي
  • كلمة منيحة لمطبخنا، إضغطوا على القلب للوصفة الي حبتوها
  • ترعبون بمشاركة وصفات المطبخ؟ اضغطوا على شارك
  • احببتم، إحفظوا الوصفة! اضغطوا هنا لحفظ الوصفة في منطقتكم الشخصية
الصفحة الرئيسية
  • خارطة الموقع
  • اتصل بنا
  • تصريح عن ملائمة الموقع
وصفات إضافية
  • سوفليه الشوكولاطة واليوغورت
  • كعكة بوظة الشوكولاطة مع الجوز
  • كبة الزبدة واللحمة بشوربة اليوغورت والنعنع
  • يخنة الأرز والفول مع يوغورت تنوفا
أنواع الوصفات
  • وصفات سهلة وسريعة
  • كعك وحلويات
  • كعكات الجبنة
  • كعكات بالشوكلاطة
  • اللحوم
قنوات مطبخ تنوڤا
منتجاتنا
سجلوا هنا واحصلوا على الوصفات مباشرة إلى بريدكم الالكتروني
تمت المصادقة على التسجيل بنجاح، شكرا
عند إرسال هذه الاستمارة أوافق أن يتم حفظ بياناتي في قواعد بيانات الشركة وسيتم استخدامها وفقًا لسياسة الخصوصية أوافق على تلقي تحديثات، إعلانات وامتيازات من مجموعة شركة تنوڤـا بواسطة البريد الإلكتروني و/أو الرسائل النصية.بإمكانك حذف تفاصيلك الشخصية من القائمة البريدية في كل حين.
سجلت بنجاح
مطبخ تنوڤا techmarketing