• انتقل للائحة الرئيسية
  • انتقل للمحتوى المركزي
  • انتقل للعامود الجانبي
  • انتقل للمنطقة السفلى
مطبخ تنوڤا  لوغو تنوڤا لوغو
تنوڤا لوغو
لائحة
  • وصفات إضافية
    • مقبلات
    • محاشي
    • لزانيا
    • الباستا
    • الشوربات
    • وصفات صحيّة
    • وصفات للأطفال
    • وصفات نباتيّة
    • وصفات بجبنة عيمك
    • السلطات
      • سلطات يوميّة
      • سلطات خاصة ومميزة
    • وصفات إضافية للوجبة
      • اضافات إلى جانب الوجبات الرئيسية
  • وصفات سهلة وسريعة
    • وجبات أولى سريعة التحضير
    • وجبات رئيسية سريعة التحضير
    • حلويات سهلة وسريعة التحضير
  • كعكات الجبنة
  • كعك وحلويات
    • حلويات مع يوغورت تنوفا
    • كعكات بالشوكلاطة
    • كعكات اسفنجية مخلوطة
    • بوظة
    • عصائر شيك
    • كعيكات
  • الخبز والمعجنات
    • رقائق عجين (فيلو)
    • سنادويشات
    • بيتسا
    • المخبوزات المالحة
    • فطيرة العجة والكيش
  • اللحوم
    • البقر
    • اسماك
    • الدجاج
  • مكتبة مطبخ تنوڤا
  • اتصل بنا
  • خارطة الموقع
انتقل للمحتوى المركزي
حجم الخط
  • الصفحة الرئيسية
  • السلطات
  • سلطة الفتوش مع توست عيمك
مكتبة مطبخ تنوڤا

سلطة الفتوش مع توست عيمك

طريقة حديثة ومشبعة للسلطة الشرق أوسطية الكلاسيكية فتوش

من: مطبخ تنوفا
درّج:
سلطة الفتوش مع توست عيمك
حتى 20 دقيقة \ شيف مبتدأ- سهلة
عدد الوجبات: 5
اختيارات مستخدمي الموقع:

مكوّنات:

  • رغيف من الخبز، يفضّل من الطحين الكامل
  • شريحتان من جبنة "عيمك"
  • ملعقة صغيرة من الزعتر
  • ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
  • 2 حبّات من البندورة المقطّعة إلى أرباع
  • 2 حبّات من الخيار المقطّع إلى أرباع
  • حبّة من الفلفل الأحمر المقطّع إلى شرائح سميكة
  • حبّة من الفلفل الأصفر المقطّع إلى شرائح سميكة
  • 4 حبّات من الفحل المقطّع إلى أرباع
  • ¼ ملفوفة حمراء مقطّعة إلى قطع بحجم صغير
  • جزرة مقسومة إلى نصفين ومن ثم إلى أرباع
  • نصف حبّة من البصل البنفسجي المقطع إلى شرائح رقيقة
  • نصف حبّة من الفلفل الحار الأخضر المقطّع إلى شرائح رقيقة (غير الزامي)
  • 10 أوراق من النعنع الطازج
  • 10 أوراق من البقدونس الطازج
  • 6 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
  • القليل من الفلفل
  • القليل من الملح
  • فص ثوم مهروس
  • عصير ليمونة طبيعي

طريقة التحضير:

1. نحشو الرغيف بالجبنة والزعتر. ندهنه من الخارج بزيت الزيتون.

2. نحمّص الرغيف في التوستر حتى يحمر ونقطعه إلى قطع صغيرة بحجم 3 سم.

3. نخلط في وعاء كل مكوّنات السلطة ونتبّلها بالملح والفلفل، زيت الزيتون، عصير الليمون والثوم المهروس. نوزّع السلطة فوق قطع الرغيف مع الجبنة ونقدّمها على الفور.


حبيتوا الوصفة، بدكم أكثر؟ السلطات من مطبخ تنوڤا؟ ادخلوا إلى الصفحة الرئيسية لـ السلطات.
درّج:
البريد الإلكتروني أرسل بنجاح
  • سلطة التين والروكفور والاعشاب العطرية
    حتى 10 دقيقة شيف مبتدأ- سهلة
    اعجبوا: 0 متصفحون
    احفظوا الوصفة: 0 متصفحون
    سلطة التين والروكفور والاعشاب العطرية
    اذا حبيتوا الوصفة، اضغطوا على القلب ترغبون بمشاركة وصفة المطبخ؟ أضغطوا هنا
    احببتم، إحفظوا الوصفة! اضغطوا هنا لحفظ الوصفة في مطبخكم الشخصي
    شكلك جوعان! هذه الوصفة تم حفظها في دفتر الوصفات، ممكن نعملها اليوم؟
    البريد الإلكتروني أرسل بنجاح
    تم حفظ الوصفة في دفتر الوصفات
    تم سابقًا حفظ الوصفة في دفتر الوصفات
    تم شطب الوصفة من المطبخ الشخصي
  • سلطة ملفوف
    حتى 20 دقيقة شيف مبتدأ- سهلة ما بين الوجبات
    اعجبوا: 0 متصفحون
    احفظوا الوصفة: 2 متصفحون
    سلطة ملفوف
    اذا حبيتوا الوصفة، اضغطوا على القلب ترغبون بمشاركة وصفة المطبخ؟ أضغطوا هنا
    احببتم، إحفظوا الوصفة! اضغطوا هنا لحفظ الوصفة في مطبخكم الشخصي
    شكلك جوعان! هذه الوصفة تم حفظها في دفتر الوصفات، ممكن نعملها اليوم؟
    البريد الإلكتروني أرسل بنجاح
    تم حفظ الوصفة في دفتر الوصفات
    تم سابقًا حفظ الوصفة في دفتر الوصفات
    تم شطب الوصفة من المطبخ الشخصي
  • سلطة الفتوش من جبنة عيمك
    حتى 20 دقيقة شيف مبتدأ- سهلة
    اعجبوا: 0 متصفحون
    احفظوا الوصفة: 2 متصفحون
    سلطة الفتوش من جبنة عيمك
    اذا حبيتوا الوصفة، اضغطوا على القلب ترغبون بمشاركة وصفة المطبخ؟ أضغطوا هنا
    احببتم، إحفظوا الوصفة! اضغطوا هنا لحفظ الوصفة في مطبخكم الشخصي
    شكلك جوعان! هذه الوصفة تم حفظها في دفتر الوصفات، ممكن نعملها اليوم؟
    البريد الإلكتروني أرسل بنجاح
    تم حفظ الوصفة في دفتر الوصفات
    تم سابقًا حفظ الوصفة في دفتر الوصفات
    تم شطب الوصفة من المطبخ الشخصي
  • سلطة خضار ساخنة
    حتى 40 دقيقة شيف هاوي- متوسطة للظهيرة
    اعجبوا: 0 متصفحون
    احفظوا الوصفة: 1 متصفحون
    سلطة خضار ساخنة
    اذا حبيتوا الوصفة، اضغطوا على القلب ترغبون بمشاركة وصفة المطبخ؟ أضغطوا هنا
    احببتم، إحفظوا الوصفة! اضغطوا هنا لحفظ الوصفة في مطبخكم الشخصي
    شكلك جوعان! هذه الوصفة تم حفظها في دفتر الوصفات، ممكن نعملها اليوم؟
    البريد الإلكتروني أرسل بنجاح
    تم حفظ الوصفة في دفتر الوصفات
    تم سابقًا حفظ الوصفة في دفتر الوصفات
    تم شطب الوصفة من المطبخ الشخصي
  • كلمة منيحة لمطبخنا، إضغطوا على القلب للوصفة الي حبتوها
  • ترعبون بمشاركة وصفات المطبخ؟ اضغطوا على شارك
  • احببتم، إحفظوا الوصفة! اضغطوا هنا لحفظ الوصفة في منطقتكم الشخصية
الصفحة الرئيسية
  • خارطة الموقع
  • اتصل بنا
  • تصريح عن ملائمة الموقع
وصفات إضافية
  • سوفليه الشوكولاطة واليوغورت
  • كعكة بوظة الشوكولاطة مع الجوز
  • كبة الزبدة واللحمة بشوربة اليوغورت والنعنع
  • يخنة الأرز والفول مع يوغورت تنوفا
أنواع الوصفات
  • وصفات سهلة وسريعة
  • كعك وحلويات
  • كعكات الجبنة
  • كعكات بالشوكلاطة
  • اللحوم
قنوات مطبخ تنوڤا
منتجاتنا
سجلوا هنا واحصلوا على الوصفات مباشرة إلى بريدكم الالكتروني
تمت المصادقة على التسجيل بنجاح، شكرا
عند إرسال هذه الاستمارة أوافق أن يتم حفظ بياناتي في قواعد بيانات الشركة وسيتم استخدامها وفقًا لسياسة الخصوصية أوافق على تلقي تحديثات، إعلانات وامتيازات من مجموعة شركة تنوڤـا بواسطة البريد الإلكتروني و/أو الرسائل النصية.بإمكانك حذف تفاصيلك الشخصية من القائمة البريدية في كل حين.
سجلت بنجاح
مطبخ تنوڤا techmarketing