شيك يوغورت مع رمان

مكوّنات:

• 200 غرام من اليوغورت الطبيعي 4% دسم
• 3 ملاعق كبيرة من مركّز الرمان
• 50 غرام من العنبية المجمّدة "سنفروست"
• ملعقة صغيرة من ماء الورد
• 6 حبّات من الجوز المحمّص
• 6 مكعبات من الثلج