• انتقل للائحة الرئيسية
  • انتقل للمحتوى المركزي
  • انتقل للعامود الجانبي
  • انتقل للمنطقة السفلى
مطبخ تنوڤا  لوغو تنوڤا لوغو
تنوڤا لوغو
لائحة
  • وصفات إضافية
    • مقبلات
    • محاشي
    • لزانيا
    • الباستا
    • الشوربات
    • وصفات صحيّة
    • وصفات للأطفال
    • وصفات نباتيّة
    • وصفات بجبنة عيمك
    • السلطات
      • سلطات يوميّة
      • سلطات خاصة ومميزة
    • وصفات إضافية للوجبة
      • اضافات إلى جانب الوجبات الرئيسية
  • وصفات سهلة وسريعة
    • وجبات أولى سريعة التحضير
    • وجبات رئيسية سريعة التحضير
    • حلويات سهلة وسريعة التحضير
  • كعكات الجبنة
  • كعك وحلويات
    • حلويات مع يوغورت تنوفا
    • كعكات بالشوكلاطة
    • كعكات اسفنجية مخلوطة
    • بوظة
    • عصائر شيك
    • كعيكات
  • الخبز والمعجنات
    • رقائق عجين (فيلو)
    • سنادويشات
    • بيتسا
    • المخبوزات المالحة
    • فطيرة العجة والكيش
  • اللحوم
    • البقر
    • اسماك
    • الدجاج
  • مكتبة مطبخ تنوڤا
  • اتصل بنا
  • خارطة الموقع
انتقل للمحتوى المركزي
حجم الخط
  • الصفحة الرئيسية
  • مكتبة مطبخ تنوڤا
  • وصفات نباتية
  • قطع حمص بصلصة البندورة
  • 01 قطع حمص بصلصة البندورة
  • 02 سلطة ملفوف
  • 03 الباذنجان المقلي مع صلصة اليوغورت

وصفات نباتية

شارك عبر:
يرجى إدخال البريد الإلكتروني
مكتبة مطبخ تنوڤا

وصفات نباتية

  • 01 قطع حمص بصلصة البندورة
  • 02 سلطة ملفوف
  • 03 الباذنجان المقلي مع صلصة اليوغورت

قطع حمص بصلصة البندورة

قطع حمص بصلصة البندورة وصفة نباتية سريعة التحضير.

من: مطبخ تنوفا
درّج:
قطع حمص بصلصة البندورة
حتى 40 دقيقة \ شيف مبتدأ- سهلة
عدد الوجبات: 10
اختيارات مستخدمي الموقع:

مكوّنات:

  • ملح وفلفل
  • 100 غرام حبوب حمص مجمدة "سنفروست"
  • بقدونس مفروم للتزيين
  • 300 غرام حبوب حمص مجمدة "سنفروست" مذاب عنها الثلج
  • 1 حبة بصل متوسطة – كبيرة (150 غرام) مقشرة ومقطعة إلى أرباع
  • 3 أسنان ثوم مقشرة
  • 4 شرائح خبز أبيض مبلل ومعصور
  • 1 كأس أوراق بقدونس
  • 2/1 كأس أوراق كزبرة
  • 3 ملاعق طحينة خام كاملة
  • 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون
  • 2 ملاعق صغيرة خليط بهارات "راس الحانوت"
  • 2/1 ملعقة صغيرة فلفل مطحون
  • ملح
  • زيت زيتون
  • لصلصة البندورة:
  • 1 علبة (400 غرام) مكعبات بندورة معلبة (مخللة)
  • 2 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • 2 ملاعق كبيرة عصير ليمون
  • 2/1 ملعقة كمون مطحون
  • 1 ملعقة راس الحانوت
  • 2/1 ملعقة صغيرة سكر

طريقة التحضير:

1. نغلف قالب فرن كبير بورق خبيز وندهنه جيدًا بزيت الزيتون. نسخّن الفرن على درجة حرارة متوسطة – عالية (200 درجة مئوية).

2. نطحن في الخلاط الحمص، البصل والثوم. نضيف الخبز، أعشاب التتبيل، الطحينة، الليمون والبهارات، ونطحنها حتى نحصل على خليط ملتصق ومريح للعمل. نكوّن من الخليط 16 قطعة دائرية مرصوصة باليدين ومدهونة بزيت الزيتون. نرتب القطع في القالب ونخبزها لمدة 25 دقيقة. نبردها لمدة 10 دقائق، وفي هذه الأثناء نحضّر الصلصة.

3. نصب البندورة المعلبة في مقلاة كبيرة أو "سوتاج" (مقلاة واسعة) بقطر 30 سم. نملأ العلبة بالماء ونضيفه إلى المقلاة. نضيف كل باقي المكونات وندعها تغلي.

نتبّل بالملح والفلفل حسب المذاق. نغطيها ونطهو لمدة 10 دقائق. نرفع القطع بملعقة مسطحة ونضعها في الصلصة بحيث يكون الجهة العليا من الأسفل. نطهو لمدة 3 دقائق ونقلبها بحذر. نغطي ونطهو لمدة 5 دقائق اضافية. نرش البقدونس المفروم على القطع. تقّدم حارة أو باردة.

نصيحة: القطع الـ "الجافة" (بدون الصلصة) رائعة مع رغيف خبز بإضافة طحينة ومخللات.

يقدم مع لبن تنوفا طازج وبارد 

درّج:
البريد الإلكتروني أرسل بنجاح
  • كلمة منيحة لمطبخنا، إضغطوا على القلب للوصفة الي حبتوها
  • ترعبون بمشاركة وصفات المطبخ؟ اضغطوا على شارك
  • احببتم، إحفظوا الوصفة! اضغطوا هنا لحفظ الوصفة في منطقتكم الشخصية
الصفحة الرئيسية
  • خارطة الموقع
  • اتصل بنا
  • تصريح عن ملائمة الموقع
وصفات إضافية
  • سوفليه الشوكولاطة واليوغورت
  • كعكة بوظة الشوكولاطة مع الجوز
  • كبة الزبدة واللحمة بشوربة اليوغورت والنعنع
  • يخنة الأرز والفول مع يوغورت تنوفا
أنواع الوصفات
  • وصفات سهلة وسريعة
  • كعك وحلويات
  • كعكات الجبنة
  • كعكات بالشوكلاطة
  • اللحوم
قنوات مطبخ تنوڤا
منتجاتنا
سجلوا هنا واحصلوا على الوصفات مباشرة إلى بريدكم الالكتروني
تمت المصادقة على التسجيل بنجاح، شكرا
عند إرسال هذه الاستمارة أوافق أن يتم حفظ بياناتي في قواعد بيانات الشركة وسيتم استخدامها وفقًا لسياسة الخصوصية أوافق على تلقي تحديثات، إعلانات وامتيازات من مجموعة شركة تنوڤـا بواسطة البريد الإلكتروني و/أو الرسائل النصية.بإمكانك حذف تفاصيلك الشخصية من القائمة البريدية في كل حين.
سجلت بنجاح
مطبخ تنوڤا techmarketing