• انتقل للائحة الرئيسية
  • انتقل للمحتوى المركزي
  • انتقل للعامود الجانبي
  • انتقل للمنطقة السفلى
مطبخ تنوڤا  لوغو تنوڤا لوغو
تنوڤا لوغو
لائحة
  • وصفات إضافية
    • مقبلات
    • محاشي
    • لزانيا
    • الباستا
    • الشوربات
    • وصفات صحيّة
    • وصفات للأطفال
    • وصفات نباتيّة
    • وصفات بجبنة عيمك
    • السلطات
      • سلطات يوميّة
      • سلطات خاصة ومميزة
    • وصفات إضافية للوجبة
      • اضافات إلى جانب الوجبات الرئيسية
  • وصفات سهلة وسريعة
    • وجبات أولى سريعة التحضير
    • وجبات رئيسية سريعة التحضير
    • حلويات سهلة وسريعة التحضير
  • كعكات الجبنة
  • كعك وحلويات
    • حلويات مع يوغورت تنوفا
    • كعكات بالشوكلاطة
    • كعكات اسفنجية مخلوطة
    • بوظة
    • عصائر شيك
    • كعيكات
  • الخبز والمعجنات
    • رقائق عجين (فيلو)
    • سنادويشات
    • بيتسا
    • المخبوزات المالحة
    • فطيرة العجة والكيش
  • اللحوم
    • البقر
    • اسماك
    • الدجاج
  • مكتبة مطبخ تنوڤا
  • اتصل بنا
  • خارطة الموقع
انتقل للمحتوى المركزي
حجم الخط
  • الصفحة الرئيسية
  • مكتبة مطبخ تنوڤا
  • وجبات اسماك
  • سمك دنيس بالبيستو وأعشاب التتبيل
  • 01 فيليه سمك اللبراك بالشمينت، الزبدة والليمون
  • 02 سمك بصلصة الباذنجان والطحينة
  • 03 سمك سلطان ابراهيم بالرمان
  • 04 سمك دنيس بالبيستو وأعشاب التتبيل

وجبات اسماك

شارك عبر:
يرجى إدخال البريد الإلكتروني
مكتبة مطبخ تنوڤا

وجبات اسماك

  • 01 فيليه سمك اللبراك بالشمينت، الزبدة والليمون
  • 02 سمك بصلصة الباذنجان والطحينة
  • 03 سمك سلطان ابراهيم بالرمان
  • 04 سمك دنيس بالبيستو وأعشاب التتبيل

سمك دنيس بالبيستو وأعشاب التتبيل

وصفة سمك الدنيس لعشاق الأسماك ووجبات العشاء اللذيذة الغنيّة بالنكهات

من: مطبخ تنوفا
درّج:
سمك دنيس بالبيستو وأعشاب التتبيل
حتى 20 دقيقة \ شيف مبتدأ- سهلة
عدد الوجبات: 4
اختيارات مستخدمي الموقع:

مكوّنات:

  • 4 سمكات دنيس نظيفة من الحراشف
  • 10 شرائح من الليمون الطازج (للتزيين)
  • حفنة من خلطة أعشاب التتبيل لتزيين الوجبة (بقدونس، كزبرة وما شابه)
  • لبيستو أعشاب التتبيل:
  • القليل من زيت الزيتون
  • حفنتان من أوراق الريحان الطازج
  • ½ حفنة من أوراق الكزبرة الطازجة
  • حفنة من أوراق البقدونس الطازج
  • حفنة من أوراق الميرميّة الطازجة
  • القليل من عروق الأورغانو الطازج
  • القليل من عروق الطرخون الطازج
  • 3 فصوص من الثوم المقطّع لمكعّبات صغيرة
  • ¼ كأس من خل العنب (خل بلسمي)

طريقة التحضير:

 1. إن كان السمك مجمّدًا، نذيب عنه الثلج بعد وضعه عدّة ساعات في البراد.

2. نغسل السمك ونجفّفه على ورق المطبخ.

3. بواسطة سكين حادّة نصنع 4 شقوق ما بين عرضيّة ومائلة في السمك، ونحافظ على مسافة سنتيمتر ونصف السنتيمتر بين شقّ وآخر.

4. نضع السمك في قالب كبير نسبيًّا.

5. نغسل أعشاب التتبيل جيّدًا ومن ثم نجفّفها.

6. نخلط كافّة مكوّنات بيستو أعشاب التتبيل معًا في الخلّاط: نضيف ½ كأس من الزيت، وخلال الخلط نضيف القليل من الزيت حتى نحصل على خليط كثيف ومتجانس.

7. نسكب الخليط على جانبي السمك. ندهن السمك جيّدًا من الداخل والخارج، نغطيه بنايلون لاصق ونضعه في البراد لمدّة ساعة.

8. نخرج السمك من البراد ونضعه لدرجة حرارة الغرفة (لمدّة 10 دقائق تقريبًا).

9. نسخّن في مقلاة غير لاصقة زيت الكانولا.

10. ندهن السمك بالقليل من زيت الزيتون، نخرج السمك من القالب ونضعه في المقلاة الساخنة، بعد أن نزيل القليل من صلصة البيستو عنه إلى داخل القالب.

11. نشوي كل جانب من السمك لمدّة 4 دقائق تقريبًا. قبل نهاية الشوي نسكب بقيّة صلصة البيستو المتواجدة في القالب. يجب الحذر من عدم التصاق السمك في المقلاة.

12. نقدّم السمك ساخنًا، إلى جانب شرائح الليمون وأعشاب التتبيل الطازجة.


درّج:
البريد الإلكتروني أرسل بنجاح
  • كلمة منيحة لمطبخنا، إضغطوا على القلب للوصفة الي حبتوها
  • ترعبون بمشاركة وصفات المطبخ؟ اضغطوا على شارك
  • احببتم، إحفظوا الوصفة! اضغطوا هنا لحفظ الوصفة في منطقتكم الشخصية
الصفحة الرئيسية
  • خارطة الموقع
  • اتصل بنا
  • تصريح عن ملائمة الموقع
وصفات إضافية
  • سوفليه الشوكولاطة واليوغورت
  • كعكة بوظة الشوكولاطة مع الجوز
  • كبة الزبدة واللحمة بشوربة اليوغورت والنعنع
  • يخنة الأرز والفول مع يوغورت تنوفا
أنواع الوصفات
  • وصفات سهلة وسريعة
  • كعك وحلويات
  • كعكات الجبنة
  • كعكات بالشوكلاطة
  • اللحوم
قنوات مطبخ تنوڤا
منتجاتنا
سجلوا هنا واحصلوا على الوصفات مباشرة إلى بريدكم الالكتروني
تمت المصادقة على التسجيل بنجاح، شكرا
عند إرسال هذه الاستمارة أوافق أن يتم حفظ بياناتي في قواعد بيانات الشركة وسيتم استخدامها وفقًا لسياسة الخصوصية أوافق على تلقي تحديثات، إعلانات وامتيازات من مجموعة شركة تنوڤـا بواسطة البريد الإلكتروني و/أو الرسائل النصية.بإمكانك حذف تفاصيلك الشخصية من القائمة البريدية في كل حين.
سجلت بنجاح
مطبخ تنوڤا techmarketing